Vagushermo on kehomme palautumisen pääkytkin. Se ulottuu kaikkiin sisäelimiin ja antaa keholle ohjeen siirtyä palautumisen tilaan. Kun tiedostat vagushermon olemassaolon ja voiman, voit tietoisesti aktivoida sen toimintaa joka päivä ja siten tukea omaa terveyttäsi.
Energiahoito on erittäin turvallinen hoitomuoto kaikille ikäryhmille. Joidenkin erityisryhmien kohdalla on kuitenkin muutamia huomioon otettavia seikkoja ja yhden potilasryhmän olen rajannut kokonaan hoitojeni ulkopuolelle.
Energiahoito on luonnollinen hoitomuoto, jolla kehon voi opettaa reagoimaan uudelleen oireita aiheuttavaan ärsykkeesen.
Toisinaan energiahoitoon liittyy kehon puhdistusoireita, jolloin keho oireilee poistaessaan kuona-aineita. On hyvä ymmärtää tämä osana kehon luonnollista eheyttävää toimintaa.
Maadoittuminen rauhoittaa ja tasapainoittaa kehoa ja mieltä. Nykyään arjessa on paljon haasteita maadoittumisen suhteen ja siksi siihen on tärkeä tietoisesti kiinnittää huomiota.
Jaksamiseen vaikuttaa paljon tunteet ja niiden energia. Ohjaako arjen valintoja negatiiviset vai positiiviset tunteet? Lempeä mindset luo pohjan pysyville elämäntapamuutoksille.
Tiedostamaton stressi tallentuu alitajuntaan kehomuistiimme. Joskus jokin yllättäväkin ärsyke voi palauttaa mieleen tuon stressin ja siihen liittyvät tunteet. Blogissa henkilökohtainen keskosvauvan äidin kokemus kehomuistista.
Meissä kaikissa virtaa elämänenergia ja se vaikuttaa kehossamme monin tavoin. Jokainen on tiedostamattaan tuntenut ja aistinut sen joskus. Tähän elämänenergiaan kannattaa tutustua ja ehkä ihastuakin!
Kehon virheasennot kertovat lihasten jännityksestä ja ne vaikuttaa koko kehoon. Virheasentoihin vaikuttaa myös eletyn elämän koetut tunteet ja näitä voidaan hoitaa energiahoidon avulla.
Luontaishoidot ja virallinen terveydenhuolto ovat Suomessa hyvin kaukana toisistaan. Työskentelen molemmissa ja näen sen potentiaalin, mihin voisimme päästä jos nämä kaksi koulukuntaa tekisivät vielä jonain päivänä yhteistyötä.