Ihmisen yksi syvimpiä tarpeita on kokea olevansa turvassa. Turvattomuuden kokemuksia voi tallettua hermostoon kehomuistiin läpi elämän. Nämä voi näkyy kehossa sekä mielessä ja onneksemme sisäistä turvan tunnetta voi vahvistaa monin tavoin.
Intuitio on osa ihmisen ajattelua, sisäistä viisautta, jota ei voi järjellä selittää. Oman intuition tunnistaminen ja siihen luottaminen voi tuoda arkeen juuri oikeita tilanteita ja kohtaamisia sekä ohjata elämän isompiakin päätöksiä.
Seksuaalisuuteen liittyy energia siinä missä kaikkeen muuhunkin ja siksi tämä teema on tärkeä huomioida ja muistaa ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia tukiessa. Seksuaalienergia virtaa meissä kaikissa ja on kiinteästi yhteydessä seksuaalisiin toimintoihin.
Vagushermo on kehomme palautumisen pääkytkin. Se ulottuu kaikkiin sisäelimiin ja antaa keholle ohjeen siirtyä palautumisen tilaan. Kun tiedostat vagushermon olemassaolon ja voiman, voit tietoisesti aktivoida sen toimintaa joka päivä ja siten tukea omaa terveyttäsi.
Energiahoito on erittäin turvallinen hoitomuoto kaikille ikäryhmille. Joidenkin erityisryhmien kohdalla on kuitenkin muutamia huomioon otettavia seikkoja ja yhden potilasryhmän olen rajannut kokonaan hoitojeni ulkopuolelle.
Energiahoito on luonnollinen hoitomuoto, jolla kehon voi opettaa reagoimaan uudelleen oireita aiheuttavaan ärsykkeesen.
Toisinaan energiahoitoon liittyy kehon puhdistusoireita, jolloin keho oireilee poistaessaan kuona-aineita. On hyvä ymmärtää tämä osana kehon luonnollista eheyttävää toimintaa.
Maadoittuminen rauhoittaa ja tasapainoittaa kehoa ja mieltä. Nykyään arjessa on paljon haasteita maadoittumisen suhteen ja siksi siihen on tärkeä tietoisesti kiinnittää huomiota.
Jaksamiseen vaikuttaa paljon tunteet ja niiden energia. Ohjaako arjen valintoja negatiiviset vai positiiviset tunteet? Lempeä mindset luo pohjan pysyville elämäntapamuutoksille.
Tiedostamaton stressi tallentuu alitajuntaan kehomuistiimme. Joskus jokin yllättäväkin ärsyke voi palauttaa mieleen tuon stressin ja siihen liittyvät tunteet. Blogissa henkilökohtainen keskosvauvan äidin kokemus kehomuistista.