Yrityksille

-ja muille yhteisöille

• Hyvinvointi luentoja • Rumpumeditaatiota • Kehollisia harjoituksia ja liikettä • Läsnäoloa js rentoutumista • Eväitä palautumiseen arjessa

Tarjoan yrityksille työhyvinvointia edistäviä palveluita ja luentoja, jotka voi tilata valmiina tuotteena tai voimme räätälöidä yhdessä juuri teidän työyhteisön tarpeita vastaavan kokonaisuuden. Onnistuvat livenä tai etänä - myös järjestöt, yhdistykset ja muut yhteisöt ovat tervetulleita Energiapisteen palveluiden pariin!

Ydinajatuksena on huomioida työntekijöiden hyvinvointi sekä työyhteisön ilmapiiri osana työkyvyn ylläpitämistä. Palveluni sopivat esimerkiksi erilaisiin kehittämispäiviin ja tyhy tapahtumiin. Erityisesti lyhyet hetket onnistuvat helposti etäohjauksella palaverien lomaan tai muun tiiviin työskentelypäivän päätteeksi.

LUENNOT

Luentojen teemat valitaan työyhteisön tarpeiden ja toiveiden mukaan. Luennot liittyvät stressinhallintaan, kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, työpaikan ilmapiiriin ja työelämän tunnetaitoihin huomioiden yksilö sekä yhteisö.

KEHOMIELI HARJOITUKSET
Ohjaan erilaisia hyvinvointia tukevia harjoituksia ja hoidollisia hetkiä, joista saa eväitä myös arkeen:
- palauttavat keholliset harjoitukset ja liike
- läsnäolo ja rentoutuminen
- rumpumeditaatio
- ryhmäenergiahoidot

ESIMERKKI KOKONAISUUKSIA
- Hyvinvointiluennot ja workshopit 1 - 3 h
- Kehollisia rentouttavia ja palauttavia harjoituksia 1h
- Rumpumatka 1 h 
- Kehoa avaava ja rentouttava liike + rumpumatka 2 h 
- Hyvinvointiluento + rumpumatka tai kehollisia harjoituksia 1,5 - 2 h
- Puolikkaan päivän tai koko päivän kokonaisuuksia, joissa voidaan yhdistää monipuolisesti luentoa, ryhmätyöskentelyä, liikettä, luontoa ja rummutusta.

NEUROSONIC-PATJA

Vuokraan Neurosonic patjaa myös yrityksille työntekijöiden palautumisen tueksi ja virkistäytymiseen. Neurosonic patjan toiminta perustuu matalataajuusvärähtelyyn, joka vaikuttaa suoraan autonomiseen hermostoon ohjaten kehoa rentoutumisen kautta palautumaan. Tämä mekanismi tukee stressinhallintaa ja aktivoi hermoston omaa palautumisjärjestelmää.

Patjaa ohjataan sovelluksen kautta, jonka voi ladata yrityksen omaan mobiililaitteeseen vuokrauksen ajaksi. Ohjelmat kestävät valinnan mukaan 10-40min.